Ela não pode faltar na dieta de quem quer perder peso. Além de gostosa e pouco calórica, a abobrinha faz bem ao organismo. Ainda mais quando reforçada, para ser degustada como um lanche, uma entrada reforçada ou uma refeição leve.

[RECEITA DE OVO POCHÊ NO COPO DE ABOBRINHA]
•1 abobrinha ralada
•1 colher (chá) de queijo parmesão light ralado
•2 ovos
•½ colher (chá) de caldo Sazón (sabor à sua escolha)
•Sal e pimenta a gosto

Veja o modo de preparo aqui:
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