Versátil, o brócoli é uma das melhores opções de alimento saudável e de preço acessível que temos no mercado. Essa hortaliça tem tudo que você precisa para manter seu organismo saudável!

[RECEITA DE BOLINHO DE BRÓCOLIS]

350g de brócolis japonês
¼ xícara (chá) de cebolinha
2 dentes de alho grandes
2/3 xícara (chá) de queijo parmesão light ralado
1 ovo batido
2/3 xícara (chá) de migalhas de pão ou farinha de rosca
2 colheres (chá) de molho de pimenta

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